Om Heidi Thygesen

  • Heidi Thygesen er autoriseret psykolog, cand.psych.aut fra Aarhus Universitet
  • MCT Institute™ registreret terapeut fra MCT Instituttet i Manchester (level I + level II).
  • 3-årig specialist efteruddannelse i metakognitiv terapi
  • Stor erfaring med individuelle metakognitive samtaler samt et hav af gruppeforløb
  • Jeg arbejder ud fra et ønske om at yde en målrettet og effektiv behandling, som er funderet i en forskningsbaseret terapiform, Du lærer således effektive og varige strategier, som gør dig i stand til at håndtere problemstillinger på en ny måde, så du fremover kan undgå, at problemer og udfordringer hober sig op og påvirker dit humør, din adfærd, din handlekraft, din trivsel og dit velbefindende.
  • Ud over at samtalen skal være tillidsfuld og nærværende, har jeg fokus på, at du får mulighed for at opnå en effektiv og langvarig ændring i dit liv, som gør dig i stand til at opnår de mål du ønsker.
Kontakt
Book en tid

Metakognitiv terapi (MCT)

Heidi Thygesen har været psykolog hos klinikken Cektos i 7 år, hvor hun har afholdt ugentlige metakognitive gruppeforløb og individuelle samtaler, inden hun startede sin egen klinik. Samarbejder desuden med Psykolog Maiken Lykke.

“Jeg arbejder ud fra et ønske om at yde en målrettet og effektiv behandling, som er funderet i en forskningsbaseret terapiform, Du lærer således effektive og varige strategier, som gør dig i stand til at håndtere problemstillinger på en ny måde, så du fremover kan undgå, at problemer og udfordringer hober sig op og påvirker dit humør, din adfærd, din handlekraft, din trivsel og dit velbefindende.

Ud over at samtalen skal være tillidsfuld og nærværende, har jeg fokus på, at du får mulighed for at opnå en effektiv og langvarig ændring i dit liv, som gør dig i stand til at opnår de mål du ønsker.” –  Heidi Thygesen.

Jeg tager altid udgangspunkt i din nuværende situation, hvor jeg arbejder med specifikke strategier, som du kan anvende i et fremadrettet perspektiv. Der vil derfor være stor fokus på, at du oplever bedring i symptomer og får en oplevelse af bedre at kunne håndtere dine udfordringer relativt hurtigt.

“Your doubt can erase more dreams than failure”

Klinikken ligger centralt i Herning og der arbejdes hovedsageligt med metakognitiv terapi. Er du interesseret i et individuelt- eller gruppeforløb eller vil du gerne høre mere om mulighederne for din virksomhed og/eller medarbejdere, så er du velkommen til at kontakte mig på mobil: 20785410 eller mail: kontakt@heidithygesen.dk

Book en tid

Vores Værdier

Resultatskabende

Vi er dedikerede til at skabe forandring og resultater. Vi arbejder målrettet og engageret for at hjælpe klienter til at opnå de ændringer, de ønsker sig. Derfor er vores tilgang fokuseret, så hver enkelt klient kan opnå de bedste resultater.

Troværdig

Troværdighed er en hjørnesten i vores terapeutiske arbejde. Vi opbygger tillidsfulde relationer gennem pålidelighed og konsistens i vores terapi. Terapien understøtter vores klienters selvtillid og tryghed i hele forløbet under det terapeutiske arbejde.

Viden og engagement

Vi arbejder ud fra den nyeste forskning og bygger det terapeutiske arbejde på forskning og evidens. Ved at arbejde opmærksomt og engageret, sikrer vi, at vores klienter oplever et trygt og forandrende forløb.

Therapy in English in Denmark​

With a background as an expat family working and living in Luxembourg and France, I have a personal insight into the expat way of living. I know first-hand how balancing several cultures and languages can affect daily life, and which challenges it can bring into marriage, family and worklife.